夜、走りに出たけどあまりの寒さに10mで引き返そうかと思った。
なんとか耐えた自分を褒めたい。

ただしばらくしてふくらはぎが痛み出し、ドクターストップがかかった。

やはり寒いと怪我が増えるのだ…。

車のライトに照らされながら、足を伸ばしたりしたけど無理と判断、引き返した。
目標の半分ほどだったけど良しとする。

走ってたら歌の歌詞が浮かんできて良かった。


家で缶チューハイを飲み、眠れなさそうだったので音楽作業をした。
そろそろ寝るべし。